Privé yoga

Naast de groepslessen die ik geef, verzorg ik ook privé yogalessen.

Dit zijn lessen met 1 tot 3 deelnemers, waarin de les helemaal afgestemd wordt op jouw / jullie behoeften. Je kunt dus aangeven waaraan je wilt werken of wat je intentie is. 

Deze lessen kunnen fijn zijn als:

- je verdieping zoekt in je Yoga practice 

- je op zoek bent naar meer flexibiliteit, stretch & ruimte in je lichaam

- je meer rust wilt creëren in je lichaam en geest

- je een heerlijk moment voor jezelf wilt, met alle aandacht voor jou

Afhankelijk van wat de behoefte is, creëer ik een les waarin ik verschillende soorten Yoga combineer met massage technieken. 

Dus of je nu actievere Yoga (Hatha) of rustige Yoga (Yin) wilt, we maken er iets moois van. 

 

De massage technieken die ik gebruik, komen van de Polynesian Floor massage. Daarover kun je hier meer lezen. 

De lessen worden gegeven op:

Edisonbaan 10

3432MN Nieuwegein

Neem contact op, als je vragen hebt of een proefles wilt inplannen! 

Kosten zijn €50 per sessie.

IMG_2247.JPG